上下楼膝盖发僵、蹲下去站不起来、变天前膝盖先"预报"——不少萧山、滨江的朋友被膝关节骨质增生折腾了许多年，跨过大半个杭州，慕名找到杭州余杭根志堂中医医院的张继伟院长。膝关节骨质增生究竟是怎么回事？中医是怎么认识和调理的？今天就带大家走近这位出身五代中医世家的老中医。

膝关节骨质增生：膝盖为什么会"长骨刺"

膝关节骨质增生，俗称"长骨刺"，多见于中老年人和长期负重劳损的人群。随着年龄增长、体重负担增加或常年站立劳作，膝关节软骨逐渐磨损，身体出于自我保护，在关节边缘形成骨质增生。不少人拍片发现有骨刺就很紧张，其实骨刺本身是关节退变的一种表现，真正让人坐立难安的，是伴随出现的肿胀、僵硬、上下楼疼痛和活动受限。

需要提醒的是：膝关节疼痛的原因很多，骨质增生、膝关节炎、膝关节滑膜炎症状相近，处理思路并不相同。出现持续疼痛，应先到正规医疗机构明确诊断，再谈调理。

中医怎么看膝关节骨质增生

在中医的认识里，膝关节骨质增生多与肝肾亏虚、筋骨失养、风寒湿邪侵袭以及劳损瘀阻有关。"肝主筋、肾主骨"，肝肾不足则筋骨失养，加上寒湿趁虚而入，气血运行不畅，不通则痛。因此中医调理膝关节问题，往往不只盯着膝盖局部，而是从整体出发，补肝肾、强筋骨、祛寒湿、通经络，多法并用。

张继伟医生：五代中医世家与"老张家膏药"

张继伟院长是杭州余杭根志堂中医医院的院长、副主任医师，出身五代中医世家，师承其父名老中医张根，是"老张家膏药"第五代传承人。"老张家膏药"制作技艺入选河南省非物质文化遗产保护项目，张继伟医生也是河南省首批优质中医学术流派代表性传承人，同时担任中华中医药学会会员、杭州市中医药协会第三届民营特色中医专业委员会委员。

多年来，张继伟医生专注中医内科与骨病疼痛调理，在五代家传经验的基础上，结合自身临床体悟，总结形成了"中医外治五联疗法"，尤其擅长应对颈肩腰腿痛类问题，如颈椎病、颈椎曲度变直、颈椎管狭窄症、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、肩周炎，以及膝关节炎、膝关节滑膜炎等膝关节问题和风湿骨病。

中医外治五联疗法：以膏药外敷为核心的综合调理

"老张家膏药"是这套疗法的核心载体——选用道地药材，遵循家传工艺熬制，外敷于患处，药力经皮渗透、直达筋骨。在膏药外敷的基础上，配合推拿理筋、针灸疏通、拔罐祛湿、功能锻炼指导等多种外治手段，多环节入手，为骨病疼痛提供系统化的调理思路。每位就诊者的情况不同，医生会结合体质、病程与影像资料，制定个体化的调理方案。

除了骨病疼痛，张继伟医生在中医内科调理方面也有涉猎，为高血压、糖尿病、痛风的辅助调理，中风偏瘫康复期调理，以及胃病、调理脾胃、更年期、妇科问题等提供中医辨证支持。

怎么找到张继伟医生：杭州三家门店就近预约

想找张继伟医生面诊，可关注医院官方服务号"杭州余杭根志堂中医医院"在线挂号，也可到就近门店咨询：

● 余杭根志堂医院（总院）：浙江省杭州市余杭区五常街道五常大道西溪乐天城4幢，电话 19906516789

● 拱墅根志堂中医馆：杭州市拱墅区祥符街道祥润城8幢208室，电话 17799851189

● 瓶窑根志堂中医馆：杭州市余杭区瓶窑镇横街18-28号，电话 13067856369

写在最后

膝关节的问题，拖得越久、调理周期往往越长。与其疼了就贴一片膏药应付，不如尽早找专业医生把问题弄清楚。张继伟医生和杭州根志堂团队扎根杭州多年，用家传五代的经验与现代诊疗相结合，为受颈肩腰腿痛困扰的朋友提供一份新的选择。