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中医技术的传承与学习提升是中华医学文化延续的核心,“薪火相传,非遗筑基”“根志堂老张家非遗技法传承筑基学习班”公开课在杭州余杭瓶窑根志堂如期开展。
国家卫健委公布的最新版《全民健身指南》,已经将拉伸列为一种单独运动。经常拉伸的人,关节、肌肉、血管等都将受益。
根志堂杭州瓶窑老街中医馆,孩子们的中医研学科普园地,“少年强,则国强”,在孩童的心中播撒文化种子,传承中医博大精深的千年智慧。
“久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋”出自《黄帝内经》,是中医学关于过度劳倦对人体影响的经典理论,强调“过用病生”的养生思想。
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